Co se vám vybaví, když se řekne „zelená potravina“? Bylinky, saláty, zelené jablko? Ano, jde o rostlinnou stravu, která tvoří naprostý základ všech potravních řetězců… A po zásluze by měla slavit velký návrat do naší kuchyně!
Zdravotní stav české populace je žalostný. Každý pátý Čech je samá alergie, potvrzená diagnóza na astma či diabetes. Každý třetí Čech onemocní rakovinou. Lidé umírají předčasně na kombinace takzvaných civilizačních chorob a neuvědomují si, že cesta ke zdraví je na dosah ruky… Pokud chceme začít žít zdravě, je nutno začít od základu, a tím jsou právě zelené potraviny.
Co jsou to zelené potraviny?
Vše, co je dostatečně zelené, syrové, ať už je to zelenina, bylinky nebo traviny, to vše jsou vlastně „zelené potraviny“. Zelené potraviny jsou alfou a omegou zdravé výživy, zdravého stravování a životního stylu. Pravidelné užívání zelených potravin výrazně zlepšuje imunitu a všechny funkce organismu, a to jak po fyzické tak po psychické stránce.
Ječmen a řasa v hlavní roli
Zelené potraviny, zejména šťáva z mladého ječmene a sladkovodní řasa chlorella Pyrenoidosa, dokážou kompenzovat toxické faktory kolem nás a zároveň tělo zásobovat potřebnými živinami. Jsou totiž plné vitaminů, minerálů, stopových prvků, fytolátek, užitečných enzymů, důležitých aminokyselin a léčivého chlorofylu.
Zelené potraviny mají rovněž výrazné antioxidační účinky, a tím pomáhají proti předčasnému stárnutí, chronickým chorobám a rakovině.
Zelené potraviny – dobrá volba pro všechny
Zelené potraviny jsou velmi výhodné pro sportovce, kteří vydávají mnoho energie, stejně tak jako pro lidi s náročným zaměstnáním, děti i těhotné a kojící ženy.
Každá buňka našeho těla potřebuje výživnou stravu, aby všechny mechanismy v těle měly dostatek energie i stavební látky. Spousta lidí se ve snaze změnit svůj životní styl snaží pouštět do různých diet a hladovění, posléze však z důvodu chybějící energie ztrácejí pevnou vůli a půdu pod nohama a končí přejídáním. Navzdory velkému přísunu kalorií však trpíme nutriční podvýživou. Nejvíce pro své zdraví tedy uděláte, když vyzkoušíte, jakou moc mají zelené potraviny a zelené nápoje, které regenerují a uzdravují.
Kategorie: Články
3,460 zhlédnutí
(3 hlasy, průměrně: 5.00 z 5)
Loading ...
Loading ...
Loading ...